Chướng bụng đầy hơi khó tiêu thường xảy ra khi dạ dày và ruột tích tụ quá nhiều khí dư thừa làm cho bụng phình to lên. Người bệnh thường cảm thấy buồn nôn, ợ chua, đau bụng hoặc táo bón. Các triệu chứng này thường trở nên trầm trọng hơn sau khi ăn uống. Cùng tìm hiểu thông tin chi tiết về tình trạng này trong bài viết sau nhé.

Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của BSCK I Võ Thị Thùy Trang, bác sĩ Nội soi tiêu hóa tại khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.

1. Chướng bụng đầy hơi khó tiêu là gì?

Chướng bụng đầy hơi khó tiêu là tình trạng phổ biến gây cảm giác căng tức, khó chịu ở bụng do áp lực gia tăng trong khoang bụng. Một số người có thể nhận thấy bụng mình sưng to rõ rệt với mức độ khó chịu có thể dao động từ nhẹ đến dữ dội và thường tự khỏi sau một thời gian.

Tình trạng này cũng có thể lặp đi lặp lại làm ảnh hưởng đến sức khỏe và khiến người bệnh lo lắng. Nếu các triệu chứng không cải thiện, người bệnh nên đến gặp bác sĩ để xác định nguyên nhân chính xác và có biện pháp điều trị phù hợp.

2. Dấu hiệu cảnh báo và triệu chứng

Tình trạng chướng bụng đầy hơi khó tiêu gây khó chịu, tuy nhiên thường chỉ kéo dài trong thời gian ngắn. Nguyên nhân của tình trạng này có thể là do quá trình dung nạp lactose hoặc dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng như ung thư.

Do đó, việc xác định nguyên nhân gây ra chướng bụng đầy hơi khó tiêu là lành tính hay không và tìm ra cách khắc phục là vô cùng quan trọng, đặc biệt khi người bệnh gặp phải triệu chứng này trong thời gian dài.

Dưới đây là các dấu hiệu của tình trạng đầy bụng, chướng hơi kéo dài:

• Giảm cân là dấu hiệu của tình trạng đầy hơi nghiêm trọng. Nếu bị sụt cân không rõ lý do và cảm thấy no khi chỉ ăn một lượng nhỏ thức ăn, người bệnh có khả năng có một khối u trong cơ thể. Các chất do khối u tiết ra ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn của người bệnh.
• Cổ trướng cũng có thể gây ra tình trạng chướng bụng đầy hơi kéo dài và liên quan đến các bệnh về gan. Khi mắc cổ trướng, một lượng lớn dịch sẽ tích tụ trong bụng khiến bụng to ra.
• Nếu cảm thấy đầy bụng, kèm theo buồn nôn và nôn mửa, tình trạng này cho thấy có khả năng bệnh nhân bị tắc ruột do mô sẹo hoặc khối u gây áp lực lên thành ruột. Những cơn đau này thường rất mạnh và xuất hiện theo từng cơn tách biệt.
• Tình trạng đi ngoài có máu hoặc bị chảy máu âm đạo cũng có khả năng liên quan đến tình trạng đầy hơi chướng bụng kéo dài.
• Sốt kèm theo chướng bụng khó tiêu có thể bắt nguồn từ nguyên nhân nhiễm trùng hoặc viêm nhiễm. Người bệnh nên đến cơ sở y tế để được kiểm tra và chẩn đoán nguyên nhân của nhiễm trùng.

3. Nguyên nhân gây chướng bụng đầy hơi khó tiêu kéo dài.

Tình trạng chướng bụng đầy hơi khó tiêu có thể bắt đầu và kết thúc một cách nhanh chóng phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra. Thông thường, sau khoảng từ 3 đến 5 giờ sau khi ăn mà thức ăn chưa được tiêu hóa, các triệu chứng này có thể xuất hiện.

Nếu cảm giác đầy hơi kéo dài và xảy ra liên tiếp, tình trạng này có thể xuất phát từ một vấn đề bệnh lý thay vì chỉ là do thói quen sinh hoạt.

4. Cách khắc phục tình trạng đầy hơi chướng bụng khó tiêu kéo dài

• Duy trì thói quen uống từ 1,5 đến 2 lít nước hàng ngày.
• Bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống để cải thiện hệ tiêu hóa.
• Hãy bổ sung các loại trái cây sau các bữa ăn giàu đạm để cung cấp thêm dưỡng chất.
• Ăn chậm, nhai kỹ và ăn những miếng nhỏ.
• Hạn chế tối đa các thực phẩm cay, chua, thực phẩm giàu đường và dầu mỡ. Ngoài ra, người bệnh không nên nhai kẹo cao su.
• Không nên hút thuốc và sử dụng đồ uống có cồn.
• Duy trì thói quen xoa bóp bụng để cải thiện quá trình tiêu hóa, thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng và giảm stress trong cuộc sống.
• Người bệnh nên đến khám hoặc hỏi ý kiến các chuyên gia y tế để làm rõ nguyên nhân gây ra các triệu chứng chướng bụng đầy hơi là lành tính hay không và làm thế nào để khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả.
• Tránh tự ý sử dụng thuốc không có chỉ định của bác sĩ. Thay vào đó, hãy duy trì một chế độ sống khoa học và hợp lý để đảm bảo sức khỏe.

3. Cách khắc phục tình trạng đầy hơi, chướng bụng kéo dài

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.